COURS EN PETIT GROUPE POUR ADOPTER LES BONNES POSTURES ET PROGRESSER RAPIDEMENT

Cours en ligne à la carte 
ballet fitness & barre au sol

L'expérience Studio à la
maison en toute liberté 

Des cours interactifs en petit groupe (de 45 mn à 1 h). Un studio digital HD, des conditions optimales pour ne pas négliger le plaisir et le confort du moment : votre professeur vous voit sur écran géant, la musique est ajustée automatiquement à sa voix… une expérience que sa créatrice, Valentina Z., souhaite à chaque fois inspirante, exigeante mais dans le plaisir.

 

Chaque cours réservé est accessible ensuite en replay pour revoir ses exercices. Profitez ausssi d'Open Class en live ouverte à toute la communauté avec des disciplines inédites sur des thèmes originaux. 

Varier disciplines et 
plaisirs du ballet fitness

6 disciplines complémentaires tant pour travailler la posture et prendre de l’assurance dans nos mouvements que pour se sentir mieux dans son corps, avec un dos soulagé & tenu : barre au sol, fit, cardio fit, stretching, fusion & ballet barre.

 

Le studio Neva s’inspire de la préparation physique des danseurs de ballet pour créer des mouvements et exercices physiques à pratiquer par tous au quotidien.